女性だけの練習会


<いつでも・・・OK!   だれでも・・・OK!   とつぜん・・・OK!>

毎週: 木曜、金曜日 午後1:00〜4:00 3時間
毎月第3金曜日は練習試合やってます
参加費: 一人 \1,000 (途中からでも参加出来ます)
ある日の内容 1:00〜2:00 準備運動(エアロビ、柔らかい筋トレ)ボール出し(ボレー、ストロークラリー)
2:00〜3:00 ワンポイントテクニック、ゲーム形式、その日によりメニューは色々
3:00〜4:00 ゲーム(2〜3ゲーム出来ます)、整理運動
コーチ 女性、男性各1名 (日本テニス協会公認テニス指導員)

霞ヶ関テニスパーク

特に、近隣の川越市、狭山市、入間市、鶴ヶ島市方面のお客様のご来場を心よりお待ち申し上げております。

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